曾皓文出生于50年代，祖籍深圳，70年代初到香港发展，最早做过导游、穿红马甲的股票交易员；因为从小喜欢影视，他在1973年报考了香港无綫（TVB）、丽的和佳艺电视台的演员训练班，结果入取了丽的训练班，接受为期一年的演艺训练。