她不是传统意义上浓妆艳抹的美人，却气质出挑、从容大方，最终一举夺得冠军。这一年，她才20岁。

许多年后，人们在电视剧《父母爱情》中看到那个知性、温柔的“安欣”，感慨她的从容和气度，却很难将这份沉静与当年那位意气风发的选美冠军联系起来。直到有人提起——她就是张延。

2014年，《父母爱情》悄然开播，却迅速在观众心中掀起情感浪潮。

剧中的“安欣”优雅知性，处事得体，让观众印象深刻。

张延的演绎，几乎没有任何表演痕迹，行云流水、温婉从容，仿佛“安欣”就是她本人。

可事实上，这个角色的争取并不容易。起初导演嫌她身材偏胖，不符角色气质，张延却只请求一句：“给我15天。”

短短半个月，她瘦了近20斤，再次出现在试镜现场时，整个人宛如蜕变：骨感清雅、气质出尘，与安欣的设定完美契合。

剧播出后，张延凭借这个角色火了，而这一年，她已44岁。对于不熟悉她的人而言，这或许是一次“中年爆红”，但其实，张延早已红过。

1970年，张延出生于陕西西安一个普通的工人家庭，父亲曾是参加过抗美援朝的老兵，母亲则是仪表厂职工。

家中三兄妹，她是最小的一个，自小气质出众，被视为“别人家的孩子”。因为对舞蹈的热爱，她从小学艺，17岁时考入广东舞蹈学校，梦想成为一名芭蕾舞者。

可172cm的身高让她难以找到合适舞伴，于是她转向现代舞，成为国内第一批受正规训练的现代舞演员。

1991年毕业后，她进入广东实验现代舞团，舞台上的她光芒四射，然而现代舞在当时太小众，演出机会有限。

怀揣着表演梦想，她主动报考了TVB在内地招收的艺员培训班，从此踏上另一条道路。

TVB的艺员训练班以严格著称，但从舞蹈出身的张延吃得了苦，她一边主持综艺节目《欢乐今宵》，一边在《神雕侠侣》《笑看风云》中跑龙套。

但直到合约到期，张延仍未获得主角机会。1995年，她带着全部积蓄悄然回到北京，靠朋友接济度日，重新开始试戏。

她的努力终于有了回响。2002年，张延在电视剧《粉红女郎》中饰演“男人婆”何茹男——短发西装、果敢独立，一反传统女性柔弱形象，将“干练”演到极致。