2025 年东京田径世锦赛 9 月 17 日进入第 5 个比赛日。在男子跳远决赛中，中国名将石雨豪凭借第二跳 8 米 33 的成绩，收获一枚宝贵的铜牌，这也是中国队在本届世锦赛上获得的第三枚奖牌。另一位中国小将张溟鲲跳出 8 米 18 的成绩，排在第六位。

男子跳远决赛高手云集，竞争异常激烈。比赛伊始，牙买加选手塔杰・盖尔率先发力，第一跳便跳出了 8 米 33 的出色成绩。面对强劲对手的开场冲击，石雨豪毫不畏惧，迅速调整状态，在第二跳中同样跳出 8 米 33，与盖尔并列领先。这一跳充分展现了石雨豪扎实的技术功底和强大的心理素质，他的助跑节奏明快、踏板精准有力、起跳角度完美，在空中划过一道优美的弧线后，稳稳落入沙坑，现场观众也为他的精彩表现送上热烈掌声。

随后的比赛中，石雨豪渴望冲击更好的成绩，然而，受到比赛压力以及体能分配等因素的影响，他在后续几跳中未能实现突破。小将张溟鲲在比赛中也全力以赴，在第三跳时跳出 8 米 18 的成绩，展现出了中国年轻选手的潜力和冲劲。最终，意大利选手福尔拉尼以 8 米 39 的成绩夺得金牌，牙买加选手盖尔以 8 米 34 获得银牌，石雨豪凭借 8 米 33 的成绩收获季军。

这枚铜牌对于石雨豪来说意义非凡。年少成名的他，早在 2016 年全国青年田径锦标赛上，年仅 17 岁就跳出 8 米 30，刷新亚洲青年纪录，距离当时的世界青年纪录也只差 0.05 米，此后还进入国家队并将个人最好成绩提升到 8 米 43。然而，运动生涯并非一帆风顺，伤病曾一度成为他前进道路上的巨大阻碍。在经历漫长而艰难的康复过程中，石雨豪甚至曾一度转战短跑项目，并展现出跨项天赋，但他始终没有放弃对跳远的热爱，最终选择重返跳远赛场。他克服了伤病带来的身体和心理上的双重阴影，通过坚持不懈的努力和科学系统的训练，一步步找回状态，重新回到世界级水平的竞争行列。

赛后，石雨豪难掩激动之情，坦言：“无意识中把训练中练到的东西全部都表现了出来，这次有一点点天时地利人和。” 他的话语中既有对自己表现的欣慰，也有着谦逊与感恩。这枚铜牌不仅是对他个人努力付出的最好回报，也是中国男子跳远项目实力的又一次有力证明。继 2022 年俄勒冈世锦赛王嘉男夺冠之后，时隔 3 年中国选手再度站上世锦赛男子跳远项目的领奖台，这无疑为中国田径注入了一剂强心针，也让人们对中国男子跳远项目的未来充满期待。